Salud y Alimentación

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Ebook Una alimentación sin desperdicios. Aprovechar más, consumir mejor
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Los consumidores podemos evitar una gran parte del desperdicio alimentario que se produce en el mundo con una alimentación más saludable y...
Ebook Adelgazar. Hablemos claro
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Para muchos, los kilos son una obsesión. Son pocos los que a medida que se aproxima el verano no piensen en que tienen que adelgazar y moldear su...
Ebook Convivir con el cáncer. Ayuda psicológica para pacientes y familiares
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El cáncer es una enfermedad médica y psicológicamente compleja que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aun hoy en día está fuertemente...
Ebook La carne y sus derivados. Tipos, propiedades, etiquetado
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La carne es uno de los alimentos del que más abusamos en nuestros días en comparación con las recomendaciones nutricionales, según varias encuestas.

Ebook Los dientes, una puerta a la salud

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Información sobre hábitos de higiene dental, prevención, enfermedades, tratamientos, etc. para ayudarle a mejorar su salud bucodental.

Ebook Mucho más que tofu

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50 recetas vegetarianas deliciosas
Ebook Depresión. Prevenirla, detectarla y tratarla
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Es muy alto el número de problemas psicosociales en la sociedad actual y todo parece indicar que esta cifra seguirá aumentando en el futuro.

Ebook Alimentos Desmontando tópicos y mitos

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No se trata de desconfiar de todo, pero sí es conveniente conocer mejor aquello que vamos a poner en nuestra mesa.
Ebook Alimentación saludable. La dieta perfecta para cada edad
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Para vivir bien hay que alimentarse adecuadamente. Por ello, en esta guía empezaremos viendo los conceptos básicos de nutrición y cómo debe ser una...
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¿Cuántas veces a lo largo del día nos referimos a nuestra capacidad de recordar? Nos parece que la conocemos como la palma de la mano, pero ¿es eso...
Ebook Alzhéimer y otras demencias. Una guía para la familia y los cuidadores
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Las demencias, y especialmente el Alzhéimer, representan un problema sanitario de primer orden. Aunque cada vez somos más conscientes de su...
Ebook Recetas sanas y sabrosas para una alimentación variada
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Los alimentos que conforman la pirámide alimenticia son la base de una alimentación equilibrada, pues contienen los nutrientes que nuestro...
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Estar sano, además de no estar enfermo, es encontrarse bien físicamente, con energía suficiente para afrontar de una forma positiva las...
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Organizar una comida especial no debería suponer un agobio o un día entero encerrados en la cocina.
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Las enfermedades de causa alérgica han experimentado un importante incremento entre la población: pueden llegar a afectar en la actualidad a un 20%...
Ebook Hablar de vinos. Qué tipos hay, cómo se elaboran, cómo se sirven, cómo se catan
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¿Qué mejor que conocer las facetas más esenciales que hay detrás de un vino para disfrutarlo mejor?
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La globalización del mercado hace necesaria una adecuada información para saber exactamente qué estamos comprando.
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Conseguir el bienestar emocional está en tu mano, es cada uno quien ha de actuar sobre su salud mental.
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La segunda parte de la guía de pruebas médicas en la que seguimos respondiendo a las preguntas y preocupaciones de los pacientes.
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El estar bien informado es una parte importante a la hora de realizarnos una prueba. Por eso, procuramos responder a la mayoría de las preguntas...
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